«El respeto a tu Salud empieza con un primer paso» Ane Suárez
En Ara Fisioterapia partimos de la base que es el calzado el que debe adaptarse al pie, y no al revés, siendo su objetivo proteger el pie y permitir su función. En Ara Fisioterapia nos identificamos con la terminología de «Calzado Respetuoso», que hace referencia al tipo de calzado que se adapta al pie, lo respeta y permite su función, caracterizándose por tener una puntera amplia o con forma de pie, ser flexible y ligero, tener drop 0 y no presentar contrafuerte.
Asesoría de Calzado
En Ara Fisioterapia os ayudamos a comprender y a conocer vuestro pie, desde el nacimiento hasta la edad adulta. Asesorando y recomendando de manera individualizada el calzado más adecuado para cada persona y situación. Valoramos las necesidades en los primeros pasos, la marcha establecida, la infancia, la pubertad y la adultez.
Cuando acudís a consulta,
- Analizamos el motivo que os ha traído a consulta y orientamos la sesión según vuestro objetivo.
- Exploramos y analizamos las necesidades y estado de vuestro pie y del conjunto de la extremidad inferior.
- Recomendamos el calzado más adecuado, teniendo en cuenta el estado de vuestro pie y del conjunto de la extremidad inferior, y diversos factores como la actividad a realizar, el terreno, el clima…
- Realizamos las recomendaciones más adecuadas acorde a nuestra valoración, y os mostramos diferentes opciones de calzado y hormas para determinar la opción más adecuada de manera personalizada.
- Al finalizar la sesión, aclaramos las dudas que hayan podido surgir.
Tras la sesión, redactamos y os enviamos vía email las recomendaciones de calzado que hemos comentado en consulta. Y mantenemos el contacto para resolver vuestras dudas.
Servicio de Transición al Calzado Respetuoso (STCR)
La Transición es la acción y efecto de pasar de un modo de ser o estar a otro distinto, es una transformación. La Transición al Calzado Respetuoso es la transformación de nuestro pie.
En Ara Fisioterapia os ayudamos a transformar vuestro pie, favoreciendo su función y su biomecánica, devolviendo su capacidad de movimiento y trabajo, y permitiendo su correcta activación.
Cuando acudís a consulta,
- Analizamos el motivo que os ha traído a consulta y orientamos la sesión según vuestro objetivo.
- Exploramos y analizamos los síntomas que presentáis.
- Buscamos la causa y/o los factores de riesgo que os han llevado a esa situación.
- Valoramos la influencia de la postura, del calzado y del estilo de vida.
- Valoramos la necesidad de realizar un trabajo conjunto con podo-posturólogas de confianza.
- Realizamos el tratamiento de terapia manual acorde a nuestra valoración.
- Pautamos los ejercicios necesarios de manera individualizada para recuperar la funcionalidad del pie, del conjunto de la extremidad inferior y del complejo lumbopélvico.
- Al finalizar la sesión, comprobamos los cambios generados gracias al tratamiento y determinamos cuales son las recomendaciones más adecuadas de manera personalizada.
Una vez finalizada la consulta, mantenemos el contacto para resolver dudas y valorar vuestra evolución.
Espacio de Calzado Respetuoso
En Ara Fisioterapia creamos un espacio donde mostrar y probar diferentes opciones de calzado respetuoso, desde calzado de porteo, de primeros pasos, de marcha establecida, infantil y adulto. Realizando un trabajo en colaboración con marcas españolas con fabricación en España y marcas extranjeras pioneras en su campo, con las que poder ofrecer modelos de prueba.
Marcas colaboradoras: Shuu Barefoot / Zapato Feroz / Flexinens / Waals Barefoot / Froddo
Ane Suárez Fontecha
Arafisioterapia 🌿
