«El cuerpo conoce el camino hacia la curación. El terapeuta se encarga de orientar ese camino»
Bernardo Ortín
Arafisioterapia
Qué hacemos
Fisioterapia / Psiconeuroinmunología Clínica / Especialización en Extremidad Inferior / Revisión / Porteo Ergonómico / Cólico del Lactante / Calzado Respetuoso
Fisioterapia
La Fisioterapia es el conjunto de métodos, actuaciones y técnicas que curan, previenen y adaptan a personas afectadas de disfunciones somáticas y orgánicas, o a las que se desea mantener un nivel adecuado de salud.
En Ara Fisioterapia entendemos la Fisioterapia desde un punto de vista holístico. Un punto de vista global, sistémico e integrador, que tiene en cuenta los factores que influyen y actúan en nuestra salud.
Consideramos que la Fisioterapia está en constante evolución, siendo la anamnesis, la exploración, el diagnóstico y el razonamiento clínico, herramientas básicas para realizar un tratamiento adecuado.
Servicio de Fisioterapia
Es frecuente que nos preguntéis que hacemos en consulta y qué tipo de lesiones o partes del cuerpo tratamos. Nos resulta complejo dar una respuesta adecuada a estas preguntas, ya que en Ara Fisioterapia entendemos la Salud y la Fisioterapia desde un punto de vista holístico, y así lo refleja nuestra forma de trabajar.
Cuando acudís a consulta,
- Analizamos el motivo que os ha traído a consulta y orientamos la sesión según vuestro objetivo.
- Exploramos y analizamos los síntomas que presentáis.
- Buscamos la causa y/o los factores de riesgo que os han llevado a esa situación.
- Valoramos la influencia de la postura, del calzado y del estilo de vida.
- Realizamos el tratamiento de terapia manual acorde a nuestra valoración.
- Al finalizar la sesión, comprobamos los cambios generados gracias al tratamiento y determinamos cuales son las recomendaciones más adecuadas de manera personalizada.
Una vez finalizada la consulta, mantenemos el contacto para resolver vuestras dudas y valorar vuestra evolución.
Psiconeuroinmunología Clínica
La Psiconeuroinmunología Clínica (PNIc) es una disciplina sanitaria con base científica que estudia la salud y la enfermedad desde los mecanismos de acción que están en la raíz de las enfermedades.
Nos ofrece herramientas terapéuticas basadas en el estilo de vida y en la corrección de los factores de riesgo que nos enferman, ayudándonos no solo a prevenir, sino también a revertir tanto procesos agudos como crónicos.
Ayuda a posicionar al paciente en el centro de la intervención y nos ofrece herramientas integradas a través, de la nutrición, del ejercicio físico, del descanso, de la gestión psicoemocional, de los biorritmos corporales y de las herramientas horméticas, para transformar el estado de salud.
Permite al paciente participar de manera activa durante el proceso, ayudándole así a recuperar el poder sobre su salud.
Servicio de Psiconeuroinmunología Clínica
En Ara Fisioterapia mediante la PNIc os ayudamos a recuperar vuestra salud, actuando en procesos de dolor crónico, en disfunciones digestivas, en alteraciones de biorritmo (sueño – vigilia) y en la dificultad en la gestión psicoemocional del estrés.
Cuando acudís a consulta,
- Analizamos el motivo que os ha traído a consulta y determinamos el objetivo que queréis conseguir.
- Exploramos los síntomas que presentáis en la actualidad y analizamos la influencia del contexto, del estilo de vida y de la historia de vida.
- Buscamos los mecanismos de acción y los factores de riesgo que os han generado la pérdida de salud.
- Os explicamos cuál ha sido el camino que os ha llevado a la situación actual y cómo recuperar el poder sobre vuestra salud.
- Realizamos las recomendaciones más adecuadas acorde a nuestra valoración.
- Al finalizar la sesión, aclaramos las dudas que hayan podido surgir.
Tras la sesión, redactamos y os enviamos vía email las recomendaciones que hemos comentado en consulta. Y mantenemos el contacto para resolver vuestras dudas y valorar vuestra evolución.
Especialización en Extremidad Inferior
En Ara Fisioterapia la Extremidad Inferior es un pilar fundamental de cómo entendemos la Fisioterapia y la Salud. La extremidad inferior nos proporciona apoyo, movimiento, amortiguación, desplazamiento, estabilidad, orientación, libertad, exploración…
En Ara Fisioterapia la formación y especialización continua en Extremidad Inferior es indispensable. Un adecuado conocimiento y actualización constante de su estructura y funcionamiento nos permite darle la relevancia e importancia que tiene y merece. El trabajo diario en consulta con los pacientes y los casos clínicos, la formación constante, el aprendizaje compartiendo visión con otros profesionales y compañeros, y la asistencia a congresos específicos nos permite convertirnos en referentes en la Extremidad Inferior.
Revisión
El Servicio de Revisión nace de la necesidad de realizar consultas rápidas y concretas, adaptadas en tiempo y con un objetivo de consulta claro. Permitiendo además valorar la evolución y/o recuperación de vuestro estado de Salud.
Las consultas de Revisión tienen una duración de 20 minutos y están orientadas a,
- Tratamiento de lesiones en un estado agudo, que necesitan una valoración de urgencia y una corta intervención de Fisioterapia.
- Tratamiento de lesiones en niños pequeños, que no requieren de una sesión completa de Fisioterapia.
- Revisión de las consultas de PNIc, con el objetivo de ajustar las recomendaciones y resolver dudas, que no requieren de una sesión completa de PNIc.
- Revisión de las consultas de Asesoría de Porteo Ergonómico, para resolver dudas y revisar la colocación del portabebé, que no requieren de una sesión completa de Asesoría de Porteo Ergonómico.
- Revisión de las consultas de Transición al Calzado Respetuoso, con el objetivo de ajustar las recomendaciones y ejercicios, y de valorar el calzado adecuado, que no requieren de una sesión completa de Transición al Calzado Respetuoso.
- Resolver dudas acerca de cuestiones de salud, como la necesidad de una segunda opinión.
Porteo Ergonómico
El porteo sirve para transportar o sostener al bebé, le provee de atención cercana, de una respuesta pronta al llanto, le facilita la libre disposición de alimento y una mejor integración familiar y comunitaria.
El porteo interfiere en todos los puntos de desarrollo del niño, respetando la exterogestación y adaptándose al estado de desarrollo de su cuerpo en cada momento.
Servicio de Asesoría de Porteo Ergonómico
Según William Sears, portear humaniza al bebé, y en Ara Fisioterapia no podemos estar más de acuerdo. El porteo humaniza al bebé ya que cubre sus necesidades de supervivencia, de contacto, de alimentación, de transporte, de termorregulación y de apoyo emocional, y le provee de aquello que el recién nacido espera; contacto físico, respuesta pronta al llanto, movimientos rítmicos y protección ante la sobreestimulación.
En Ara Fisioterapia os ayudamos a que el porteo, siempre de una manera ergonómica, forme parte de vuestro día a día, y os ayude a disfrutar de lo más importante de vuestras vidas.
Las consultas de Asesoría de Porteo Ergonómico están dirigidas a,
- Ayudaros a encontrar el portabebé adecuado a vuestras necesidades.
- Enseñaros los conocimientos necesarios para disfrutar de un porteo seguro y ergonómico.
- Enseñaros los métodos de colocación más adecuados según vuestro estado físico, actividad que queráis realizar y estilo de vida.
- Y sobre todo, a que disfrutéis del porteo y a afianzar la relación de apego y el vínculo con vuestros hijos.
Cólico del Lactante
El Cólico del Lactante, según Morris Wessel, se define por episodios de llanto intenso y vigoroso al menos de 3 horas de duración al día, 3 días a la semana, durante al menos 3 semanas, en un bebé sano y bien alimentado.
En Ara Fisioterapia abordamos el Cólico del Lactante desde una visión global, realizando una exploración y valoración minuciosa de los factores que influyen en el llanto y/o malestar del bebé, con el objetivo de llegar a un diagnóstico certero.
Servicio de Cólico del Lactante
En Ara Fisioterapia consideramos que es necesario explorar de manera correcta y adecuada el llanto y/o malestar del bebé, entender qué le está pasando, comprender cuáles son los motivos que le han llevado a esa situación y determinar qué soluciones son válidas y necesarias para cada bebé.
Cuando acudís a consulta,
- Analizamos el motivo del llanto y/o malestar del bebé, y determinamos el objetivo que queréis conseguir.
- Exploramos los síntomas que presenta en la actualidad y analizamos la influencia de las rutinas de cuidado, de alimentación, de sueño, de estimulación, su momento de desarrollo, su historia de vida y la presencia de alteraciones a nivel pediátrico.
- Buscamos los mecanismos de acción y los factores de riesgo que están detrás del llanto y/o malestar del bebé.
- Os explicamos cuál ha sido el camino que ha llevado al bebé a la situación actual y cómo recuperar su estado de salud.
- Realizamos las recomendaciones y el tratamiento adecuado acorde a nuestra valoración.
- Al finalizar la sesión, comprobamos los cambios generados gracias al tratamiento, aclaramos las dudas que hayan podido surgir y determinamos cuales son las recomendaciones más adecuadas de manera personalizada.
Tras la sesión, redactamos y os enviamos las recomendaciones que hemos comentado en consulta. Y mantenemos el contacto para resolver vuestras dudas y valorar la evolución del bebé.
Calzado Respetuoso
En Ara Fisioterapia partimos de la base que es el calzado el que debe adaptarse al pie, y no al revés, siendo su objetivo proteger el pie y permitir su función. En Ara Fisioterapia nos identificamos con la terminología de «Calzado Respetuoso», que hace referencia al tipo de calzado que se adapta al pie, lo respeta y permite su función, caracterizándose por tener una puntera amplia o con forma de pie, ser flexible, tener drop 0 y no presentar contrafuerte.
Servicio de Transición al Calzado Respetuoso (STCR)
La Transición es la acción y efecto de pasar de un modo de ser o estar a otro distinto, es una transformación. La Transición al Calzado Respetuoso es la transformación de nuestro pie.
En Ara Fisioterapia os ayudamos a transformar vuestro pie, favoreciendo su función y su biomecánica, devolviendo su capacidad de movimiento y trabajo, y permitiendo su correcta activación.
Cuando acudís a consulta,
- Analizamos el motivo que os ha traído a consulta y orientamos la sesión según vuestro objetivo.
- Exploramos y analizamos los síntomas que presentáis.
- Buscamos la causa y/o los factores de riesgo que os han llevado a esa situación.
- Valoramos la influencia de la postura, del calzado y del estilo de vida.
- Valoramos la necesidad de realizar un trabajo conjunto con podo-posturólogas de confianza.
- Realizamos el tratamiento de terapia manual acorde a nuestra valoración.
- Pautamos los ejercicios necesarios de manera individualizada para recuperar la funcionalidad del pie, del conjunto de la extremidad inferior y del complejo lumbopélvico.
- Al finalizar la sesión, comprobamos los cambios generados gracias al tratamiento y determinamos cuales son las recomendaciones más adecuadas de manera personalizada.
Una vez finalizada la consulta, mantenemos el contacto para resolver dudas y valorar vuestra evolución.
Espacio de Calzado Respetuoso
En Ara Fisioterapia creamos un espacio donde mostrar diferentes opciones de calzado respetuoso, desde calzado de porteo, de primeros pasos, de marcha establecida, infantil, adulto y de deporte específico. Realizando un trabajo en colaboración con marcas españolas con fabricación en España y marcas extranjeras pioneras en su campo, con las que poder ofrecer modelos de prueba.
Marcas colaboradoras: Shuu Barefoot / Zapato Feroz / Flexinens / Waals Barefoot
Modalidad de Servicio
En Ara Fisioterapia ofrecemos dos modalidades de servicio, Presencial y Online, con la intención de adaptarnos a vuestras necesidades de consulta.
En Ara Fisioterapia ponemos en valor la presencia, el contacto físico, la energía y el entorno de seguridad que creamos en consulta. Nuestra filosofía siempre ha ido acompañada de crear un espacio de calma y confianza. Espacio que conseguimos tanto de manera presencial como online.
La Modalidad de Servicio Presencial está presente en todos los servicios que os ofrecemos desde Ara Fisioterapia,
- Servicio de Fisioterapia
- Servicio de Psiconeuroinmunología Clínica
- Servicio de Revisión
- Servicio de Asesoría de Porteo Ergonómico
- Servicio de Transición al Calzado Respetuoso (STCR)
La Modalidad de Servicio Online está reservada a,
- Servicio de Psiconeuroinmunología Clínica
- Servicio de Revisión
- Servicio de Asesoría de Porteo Ergonómico
En las Asesorías de Porteo Ergonómico, la modalidad online está dirigida a las consultas que no requieran prácticas de colocación.